Powikłania późne cukrzycy

Nieleczona lub źle kontrolowana cukrzyca może prowadzić do występowania poważnych powikłań. Dlatego tak ważna jest stała kontrola poziomu cukru we krwi i właściwe leczenie. W innym przypadku wysoki poziom cukru może doprowadzić do zniszczenia naczyń krwionośnych i nerwów, powodując m.in.:

• Nefropatię cukrzycową - uszkodzenie małych naczyń krwionośnych w nerkach, które prowadzi do trwałego uszkodzenia nerek.
• Retinopatię cukrzycową - uszkodzenie małych naczyń krwionośnych w oku, co w rezultacie może doprowadzić do utraty wzroku.
• Choroby układu krążenia - uszkodzenie dużych naczyń krwionośnych, które prowadzi do wystąpienia miażdżycy tętnic i wielu schorzeń sercowo-naczyniowych.
• Neuropatię cukrzycową - uszkodzenie nerwów, które prowadzi do często bolesnych zaburzeń czuciowo-ruchowych.

Dbaj o swoje stopy

Osoby z cukrzycą częściej niż inni mogą napotykać problemy związane ze swoimi stopami. Nieleczone dolegliwości związane z zaburzeniami krążenia krwi w naczyniach obwodowych, uszkodzeniem gałązek nerwowych lub infekcją mogą doprowadzić nawet do utraty (amputacji) palca, stopy lub całej nogi. Możesz zmniejszyć ryzyko wystąpienia takich problemów, prowadząc dokładne obserwacje poziomów cukru we krwi i chroniąc swoje stopy. Koniecznie skontaktuj się ze swym lekarzem, jeśli pojawi się któryś z następujących, niepokojących objawów:

• Ból, drętwienie lub swędzenie stóp lub całych nóg.
• Owrzodzenia stóp, które źle się goją.
• Skóra na stopach ma zmieniony kolor, np. jest zaczerwieniona.
• Skaleczenie, siniak lub inne uszkodzenie skóry na stopie.

Jak dbać o swoje stopy:

• Zawsze dbaj o to, by stopy były czyste i suche.
• Nie kąp się w zbyt gorącej wodzie.
• Używaj balsamu do ciała, by zapobiec nadmiernemu wysuszeniu skóry, ale nigdy nie wcieraj go między palce u nóg.
• Nie chodź boso.
• Chodź w wygodnych butach i dobrze dopasowanych skarpetach.
• Spaceruj regularnie - poprawisz w ten sposób krążenie krwi i unerwienie stóp.
• Codziennie oglądaj swoje stopy, zwracając uwagę na pojawienie się skaleczeń, siniaków itp. Użyj lusterka, by obejrzeć podeszwę stóp.
• Obcinaj paznokcie u nóg "na prosto" a nie "na okrągło".
• Twój lekarz powinnien badać Twoje stopy podczas każdej wizyty. Może też skierować Cię do specjalisty zajmującego się stopami (zwanego podiatrą).
• Skontaktuj się ze swoim lekarzem w przypadku skaleczenia się lub zaobserwowania czegokolwiek niepokojącego w stanie swoich stóp.

Uwaga!
Większość opisanych, niezbędnych czynności higienicznych oraz objawów skórnych związanych z niedokrwieniem (angiopatią cukrzycową) może dotyczyć również dłoni i całych kończyn. Kontroluj regularnie stan swojej skóry!

DIA/16/03-08/11-10